Como superar una ruptura

la mujer que murio de amor

Año 1876, rose montblanc una joven bella y energica saltadora de garrocha primera de las mejores en su generacion, un dia cualquiera despue de sus clases conoce un joven jhon scott guapo intelctualmente sensual y muy risueño ambos cruzan un par de palabras y entre sonrisa y habladuria quedan en verse nuevamente.

Esta historia continua, cada uno de ellos entregando mas de lo que pueden controlar, mas de lo que quieran admitir, pero el riesgo y la pasion hacen que el juego prohibido de verse sin el consentimiento de sus padres se vuelva adictivo, morboso, peligroso.

pasaron tres meses y esa coneccion se extendia hasta fronteras de la imaginacion adolecente de ambos, cada uno siendo mas provocado mas y mas hasta un punto que como fuente de la inmensidad del parque cercano, sumergidos en la lujuria dodnde solo las tierras verdes y los arboles del norte eran testigos.

pero como cualquier historia, triste e infeliz no podia acabar bien …al enterarse la madre de la señorita por comentarios alejados pero ruidosos esta resolvio por limitar su interaccion con el joven cambiandola de formsaarepentina e inmediata a vivir con susu tios al norte de la ciudad, estos eran otros tiempos en donde la imagen familiar lo es todo y la lujuria era simbolo de pecado sin perdon en la aristiocrasia.

la joven estuvo dos semanas sin comer sin dormir del dolor que lae hacia despertar cual pesadilla al no saber si podria estar nuevamente con su amado, un mar de lagrimas, rios de pena y tristesa.

una tarde de esas donde el pasar del tiempo es mejor a cualquier actividad y donde la nostalgia se hace presente y no permite esboso de sonrisa alguno llega una carta, en ella un pesame, el joven habia sufrido un infarto cayendo a los 21 años mientras escalaba un cerro junto a su padre su tio y primo mayor

la joven sin poder creer la noticia rompe en llanto mientras su tia acudia a consolarla desconsolada y marchitada parecia uana persona apagada sin animos y con un desden por observar la vida sin tapujos , pasron los dias ya la joven no comi no dormia ya siquiera lloraba se encontraba perdida mirando la nada como rogando que los segundos se transforaman en dias y los dias en años hasta asi pasar la vida y terminar de sentir .

Porque te cuento esto

Esta historia no es real, creada hace escasos minutos. sin embargo, no podria ser cierta?

la perdida es inherente a la vida, todo tiene un ciclo, un comienzo, un desarrollo y final sin embargo la inevitabilidad del dolor nos inunda hasta que el ahogo silencia el alma y nos volvemos entes en blanco despojados de emocion, esto es el hecho post traumatico en si, una acumulacion de estres y dolor que si no se alivia puede causar incapacidad para volver a la vida feliz y productiva que tanto anhelamos.

En comprendiendote mejoras sabes lo complicado que es gestionar este momento te sientes mal por no poder salir del bucle del dolor, donde te sientes mal por sentirte mal y continua la retroalimentando, el ciclo vicioso por eso hemos realizado uan einvestigacion consultiva de recursos sicologicos, filosofia y metafisicos que si lo pones en practica volveras al control emocional, tendras vision de tu situacion y seras capaz de revertir el momento para salir mas fuerte renovado y feliz que nunca:

    La perdida realmente es una ilusion

    piensalo bien, tu vienes a este mundo sin pertenecer a alguien por ende no te pueden perder, y lo mismo pasa con nuestros seres queridos ellos no nos pertenecen vienen a vivir sus propias experiencias de aprendizaje para la evolucion de sus vidas que no tiene nada que ver con nosotros, somos una párte un peuqeño engranaje una pieza del puzale de la vida y nos volvemos aegocentricos al tomar constancia de nuestra emocionalidad al hecho de ya no estar con nosotros o que nos dejaron solos.

    y se lo que vas a pensar, es pensarlo pero no interiorizarlo

    entonces para ello hemos crado tres sencillos pasos, simples, no faciles

    repito, simples, mas no faciles

    Acepta el sentimiento.

    No luches con la emocion vivela, valida tus emociones entiende que estas en el proceso y sentir el dolor es normal, jamas permitas que alguien invalide tus dolor y no permitas comparaciones con el de alguien mas que intenta minorizarlo el tuyo es unico porque tu y solo tu lo sientes aceptalo validalo y vivelo da lo mismo si perdiste tu pecesito o un noviazgo tu dolor es valido y tuyo fin del asunto

    El duelo es normal, el sufrimiento excesivo, no.

    el duelo es normal todos lo hemos sentido sin embargo el dolor excesivo no lo es no importa lo que te hayan dicho, no lo es. Recuerda esto Nada tiene significado mas que el que tu quieras darle por ende nada es positivo o negativo a menos que sientas que te esta beneficiando o perjudicando. y la mejor manera de lidiar con esto es la gratitud tu puedes estar desepcionado o desepcionada o agradecido o agradecida por lo que paso y no te confundas no es estar feliz porque perdiste a alguien es estar agradecida o agradecida por lo que experintaste y viviste con esa persona los aprendisajes juntos y honrar su memoria con la alegria y dicha que se merecen.

    por otro lado cuando sufrimos excesivamente entregamos significados como ya no estara mas conmigo o ya no voy a verlo mas le dan un sentido de propiedad al ser querido sonando algo parecido a Nome importa que estes en un lugar mejor, yo deseo que estes de vuelya aqui conmigo. y nuevamente se que se oye muy facil pero no lo es la vida no es facil es simple pero no facil y sin esas dificultades sin los retos de la vida no crecemos no mejoramos no expandimos nuesro ser cada conflicto que pasamos es para yudarnos a soltar la creencia de que existimos separados del todo y que necesitamos algo externo para ser felices

    recuerda esto, el origen de todo sufrimiento es la idea de uqe existes separado del resto

    ahora para ir al ultimo tips haremos un resumen de los puntos anteriores

    primero recuerda que tus emocines son validas no importa a quien perdiste lo importante es que es tu dolor, vivelo y entregate y haz caso omiso a los que quieran invalidartelo

    segundo el dolor es normal el sufrimiento es opcional si esa persona cumple otro rol en este unuverso agradece lo vivido y no seas egoista

    que tengonque aprender de esta experiencia

    cada experiencia tiene un regalo por muy negativo el significado que le entreguemos todo lo que ocurre es realmente es neutro y le regalo de vivirlo te regala un aprendizaje que si no lo aceptas querra decir que no aprendiste nada y colvera el mundo a ponerte en la misma situacion una y otra ves hasta que lo aprendas

    el tiempo no sana las heridas lo que realmente nos hace sanar es mejorar las perspectivas y elevar los entandares de aprendizaje tener mas gratitud y el enfoque en el presente

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